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浅论太极拳与大成拳

时间:2015-12-23 9:13:42  作者:未知  来源:网络转载  查看:45  评论:0
浅论太极拳与大成拳
我们先看看它们的一些区别
搭手
太极:高手和你玩玩,你只能摸到他的衣服,好像他的手臂和你的手臂之间隔着一层空气。 他会让你自我感觉良好,保持能追上他的希望。
意拳:高手和你玩玩,一搭手人就把你钉在地上, 也不知他的劲是哪儿来的。他会一边笑一边把手指一根一根的舒展开,而你很快就绝望了。
发人
太极:两臂相搭,他的手臂会打个小圈,明明人站在你面前,可你找不到明确的攻击点,继续找吧,你人就往后飞。你的脑子空了,还在回忆刚才那一刹那,好像喝了一口香茶。
意拳:两臂相搭,他的前臂微转, 好像时空被压缩了,发生了什么事情你不太清楚,接下来你会发现自己在往后飞。你很激动,那是被正义之气打出去的,没有一分一毫欺骗你的地方。
身形
太极太极人的身手很飘, 永远不紧不慢。发劲那一下之他身形微动,但马上停下来,生怕伤了你。
意拳:意拳人的动作很简单,没有什么刻意的地方。发劲那一下他身体甚至不动,只是手臂迎上来然后手指一张。
 
和合
太极阴,意拳阳。阴阳合一,可谓真义。望两家和好,唇齿相爱。
 
太极拳和意拳他们之间有很多矛盾的地方
 
开始练意拳时因取意拳之形走的还是太极的劲,其劲绵绵发力冷脆。随着功力的深厚意拳的整劲逐渐练出,其力沉劲凶进攻意识很强,动作虽笨拙但整体有力。
 
太极拳松柔使骨骼筋络松开,节节贯穿发劲时动作松脆富有弹性,技击时动作轻灵,化劲时绵绵不断使肢体松柔顺畅。
 
意拳则发劲时力求全身为一整体,肌肉像连在一起,坚实而富有弹性,讲究搭手即击。
 
太极拳的呼吸与动作相配合讲究开呼合吸,而意拳虽不讲究呼吸但练功体验为顺腹式呼吸,这与太极拳的逆腹式呼吸相反,且在练后边拳法时这种体会越明显。
 
太极拳后身清气爽,劲力通达。练意拳特别是练后肢体困倦,出拳不利,且明显感觉到后劲不足,其实这是桩功基础差,每天至少站桩一小时就会改进。
 
但练意拳时产生的困倦可以用太极的松柔很快就能化解掉。练陈氏太极拳老一路后会感到劲力绵绵不断,再练意拳精力充沛。
 
太极之柔和意拳之柔有相通之处:意拳之柔胸肋放松,紧凑有致,太极之柔四肢及背放松,柔顺圆转。太极之柔利于化粘连随具有离心性。意拳之柔富于弹性利于攻击具有前指性,定点螺旋形,具有向心性。
 
练意拳时一定要注意用意,且不可为陪别人练使自己吸收过多的错误的动作,致使劲力大减,练就是实战,有机就进。
 
要全力使二者统一起来,不能相互贻害。练意拳后很短时间就能使臂部肌肉由松柔变坚实。意拳也确实能使一些以前功架散乱,虚浮的人很快就劲力充沛。另外腹肌厚实可抗击打,这是练太极拳所不能达到的,当然太极拳可使腹部松柔利于柔化来力。

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