太极宗师 陈小旺亲传太极华藏会馆 落户深圳

 

　　核心提示：相对于时下广受民众追捧的瑜伽热，马拉松跑步热来说，“太极拳”始终处于相对小众的位置，多年来虽然在海外流传甚广，却有“墙内开花墙外香”的遗憾。作为“当代太极第一人”、“全球华人最具影响力人物”，“国家非物质遗产代表性传承人”，并获得“中国武术九段”等荣誉称号的太极宗师陈小旺正试图打破这一局面。...

 

    相对于时下广受民众追捧的瑜伽热，马拉松跑步热来说，“太极拳”始终处于相对小众的位置，多年来虽然在海外流传甚广，却有“墙内开花墙外香”的遗憾。作为“当代太极第一人”、“全球华人最具影响力人物”，“国家非物质遗产代表性传承人”，并获得“中国武术九段”等荣誉称号的太极宗师陈小旺正试图打破这一局面。

 

  2016年1月19日下午，由陈小旺大师坐镇授业的太极华藏会馆在深圳正式揭牌。作为有史以来在海外推广太极拳时间最长，学生最多，最成功的太极宗师。陈小旺大师此次归国定居深圳，着力打造传播太极拳文化的新平台“太极华藏会馆”，正是承载着传统文化传承的责任与梦想之举。 

 

 

传承国粹 需先领悟精神内涵 

 

  “在下陈小旺。” 五个字，一套拳，陈小旺的自我介绍简朴博大，融万千哲学于一身收放。作为文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人；陈氏太极拳掌门人陈小旺是曾任河南省陈式太极拳协会主席，河南省武术协会主席；曾第七届全国人大代表，河南省第七届政协委员等。他曾多次做客央视，参加了拍摄《太极神功》、《神丐》、《陈式太极拳》等影片；编着了《世传陈氏太极拳》、《陈氏三十八式太极拳》等书籍；发表了《论陈氏太极拳的五层功夫》、《陈氏太极拳的发劲》、《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文。 

 

  二十多年来，陈小旺大师带着修行的信念和传播的责任感，从未间断过向全世界传播太极文化的步伐：他的学生遍布全球五十多个国家，超过三十万人，由其担任会长的“世界陈小旺太极拳总会”已经在五十多个国家及地区建立了五十八个分会，被称为是有史以来在海外推广太极拳时间最长，学生最多，最成功的太极宗师。  

  

  尽管在海外太极之风风靡，但在国内由于传播混乱，架空传承，加上观念认知上的偏差和错谬，很多人还对太极拳有很大的误解，传播上也有了很大的误区，缺少一个衡量的标准。而太极拳，作为国粹，作为传统文化的集大成者，其理论与体系之博大，对其学习及领悟也绝非一朝一夕。陈小旺大师认为，太极拳的传播与发展，首先离不开对其精深内涵的探索与追求，离不开对其核心体系与价值的领悟。唯有如此，才能避免太极拳的发展流于表，甚至出现传承的危机。

   

  由此，陈小旺大师归国定居深圳，开设太极华藏会馆，秉承着对太极拳最纯粹，最极致追求的信念，倾几十年的经验与感悟，志在将太极拳的传播与发展推向一个新的高度。这个高度，将赋予太极拳的教学，理念，标准及传播新的体验及活力。 

 

太极 老少皆宜 尤其适合深圳 

 

  见自己，见天地，见众生，这是在《一代宗师》里叶问讲述武功的三大境界。对于太极拳，陈小旺大师认为，大众练习太极拳不用太去强调武术上的意义，着重点还是在健康养生上。“在练习太极拳的时候有一个三圈理论：初步形成这个运动体系，叫大圈；进一步运化自如，叫中圈；到了五层功夫，叫小圈。” 与大多数人觉得太极是老年人的养身方式的偏见相比，陈小旺大师认为，太极实际上是老少咸宜的运动，尤其是在深圳这种年轻人众多，年轻人普遍疲于生活，身体处于亚健康状态的情况之下。他认为，练习太极不仅讲行，更讲“意”。“太极的精神。太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。和其他的健身方式相比，太极拳体系缜密完整，内涵博大精深，也需要练习者花费更多时间去理解融会。”他说：“深圳太极华藏作为我归国后的首个平台，我衷心的希望能够在此推行纯正的陈式太极拳，分享我个人三十年在海外传播太极拳的体悟，让更多的人感受太极拳的魅力，调谐身心，回归自然。” 

 

  据悉，太极华藏会馆坐落于深圳市中心，闹中取静，将以正法为核心，传承为己任，分享陈小旺大师几十年的拳法领悟及精粹，致力于打造系统化的太极拳教学，以确保传承正统的太极功法，引导学员高效地掌握太极拳的精华。太极华藏会馆将采用会员制的内部教学模式，所有课程均由陈小旺大师亲自传授，确保会员在长期的学习及调整中能切实理解太极拳，并不断深化。 

 

  尤其值得一提的是，陈小旺大师将拳法精髓分拆授课。将拳法分为太极桩功、太极缠丝功、陈式太极老架一路、太极实战等几个步骤完成，学员在循序渐进的同时，也可以在不同阶段与陈小旺大师请教交流。