修炼心得

太极拳不靠拳脚打人,实质是太极蛆

时间:2016/6/7 10:33:16  作者:黄忠达  来源:网络转载  查看:65  评论:0
 
借力打力、四两拨千斤,是对太极拳妙招的描述。但是太极拳这个拳字并不是打人的利器。太极拳靠什么打人?这是本篇需要探讨的问题。
太极是靠“场”打人的。怎么理解场?
场,是人体综合能量的总称。我们知道拳脚打出之时,发力点是非常集中的,是一个点位。但是太极拳打人并不逞一时之能,而是安顿好自己重心的前提下,充分发挥人体的综合能量。这种能量简称——能量流。
能量流特点是持续的发力,体现出太极拳粘黏连随捧捋挤按的特点。粘黏连随这四个字主要注重的是听劲,捧捋挤按注重的是发力,在这些动作中,都要融入能量流的持续跟踪。
如果去除太极拳的拳脚,理论上照样可以打人。由此我想到一个形象的东西——太极蛆。
想想蛆,没有手脚依然可以行动,浑身并无肌肉,而是靠体内的液压系统支配者身体动作。涌动,是前进后退的方式。非常松,大松大软。假如人如蛆虫,离太极就不远了。
蛆的皮囊比作太极球皮,太极球皮的内部是什么?气。正如蛆的体内液体。压上边则下鼓,压下边则上鼓。注意气不可过足,过足易爆。唯有不足才产生了能量的流动性,即让能量流流起来。掌握了这个状态就是最形象的太极状态了。
蛆,形象不大好,确是太极拳学习的榜样。
但是太极蛆毕竟与真实的蛆虫是有所区别的,否则就真的成为恶心的蛆虫了,哈哈。
那么怎样成为太极蛆?
第一要确立废除拳脚观念,假设自己的拳脚是配搭,而不是武器,是太极球皮的组成部分。有拳不打人,而是听劲的触须,它柔软而不松懈,保持意守,是劲端之一;
第二要确立人体的整体观,是个球体状。人的身体其实不是球体,但要想象为球体,太极皮不但有身体实质部分,同时也有思想意念的想象部分,是虚实结合之后形成的球体。这个球体不要求绝对是圆的,但一定是没有棱角的;
第三太极皮(蛆虫的皮)不是绷紧的刚性的,而是柔软的,皮实、可按出坑儿,离开或放轻动作之后又会弹起的,气会立即补充过来的。
第四球皮内气动(即能量流的流动)要有阴有阳,避免双重或双轻。双重双轻都会失去人体重心。阴阳要始终平衡,进中有退,退中有进。
第五发力动作充满柔性,没有直线直逼对方着力点,而是持续跟进的能量流输出。避重就轻。稍一用力即落旁门。路径是弧线、球面。
第六要确立“场”的观念。场,不是物理学意义的东西,而是想象力。真正的太极大师会调动起自然之力的,可以用天地之气。场具有方向性,流动性,可以脱离身体的意识。有了这样的想象力就可以使人体运动平衡,阴阳互动。根松催,中通顺,稍发透。达到天地人合一的至高境界。
有句话是知易行难,一个老迈之人之所以有内功,并非身体有多么强壮,并非是武侠小说中的神功附体,而是思想意识达到了无上的境界。太极至高为道,说多了就玄了。

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