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海涛学拳笔记(88)(2015-12--2016-01)

时间:2016-9-12 21:22:27  作者:海涛  来源:网络转载  查看:43  评论:0
记录201512月至16年元月,师父在北海和武馆的教导开示。因为时间比较久了,我暂记录下关键的部分。

师父:前几天我去滑冰,几个滑冰高手和我搭手,我一动,他们就站不住了。他们的滑冰技巧已经非常好了,为什么还不如我这个滑冰新手呢?因为他们通过练习,把肌肉练得非常精巧了,技巧也掌握的非常好。但是,我跟他们搭手,我用的是第三层潜能,是意。我的意已经深深扎入地下了,他们用第一层、第二层的技巧和我推,和第三层完全是不同的境界。

   太极拳要练出意境。你看那些书法家、演奏家,他们的表演能给人一种无形的震撼和触动,那就是意境。

问:专注,能练出意境吗?

师父: 不能。那些滑冰的高手,也很专注。很多演奏家,也很专注,大量的练习,坚忍不拔。但是,能成为大师的,永远都是凤毛麟角。意境,或者是第三层次的潜能,不是通过专注和下苦功夫就能获得的,是师父给的。这个师父,首先要得到了这个意,才能引导徒弟去得到。

师父:心、脑和意,是完全不同的。通过练功,要打开命门的意,就豁然开朗,天清地明,恍然大悟了。

问:既然意在命门,那为什么要在练得时候,要动腰呢?

师父:不动腰,找不到命门的意。只有真正发动肾的先天发动机了,才能开发命门的意,一气贯通。

问:师父,练真功夫好难,会不会有可能很多人一辈子都没练到意?

答:有可能。但是人离正道接近了,就已经得到了好处。虽然很多人都没得到真意,但是每个人接近的程度都不同。有的人通过练功,已经很接近了。而有的人还差的很远。

问:师父,从生理解剖学来看,人体有自然的曲线弧度,在胸椎和尾椎那里。那么练拳当中的中正,是真的取消了这个生理弧度了?还是指内在的中正?

师父:我理解你的意思。人的生理弧度,本来就是人进化到现在的一种缺陷。人从动物的四脚着地,到双脚着地,心已经被提起来了。人要修炼,就是要把这两处凹陷的地方练正,这很难,这就是功夫。

问:师父,既然说命门是火,心也是火,那么这两个火有什么不同呢?

师父:命门的火是先天之火,就如同火山爆发,没人添柴点火,他就能爆发出巨大的能量。心火,是后天之火,就如同一堆柴火,要用火柴才能点着。心火要消灭,不要让他着起来,心无火,自然清静。所以命门的火,要爆发;心里的火,要熄灭。人就健康、长寿了。

师父:顺缠的时候,要统统缠到腰上,才算缠到;逆缠的时候,要把腰的送到手上,才算逆到。如同给死人穿衣服和给活人穿衣服,是完全不同的。要把自己的外形和内在分开,里面是活的,没有死角,自然无拘无束。把外形完全丢掉,把内在的完全动起来。

师父:外三合要时刻注意去做到,外三合做到了,内三合才会自然产生。

师父:什么是“天高地厚”,在人的身体里,哪里是天?哪里是地?百会是天,涌泉是地,由两肾而分天地。你要清楚,你离天高还有多远?你离地厚还有多深?打通了身体的百会和涌泉,天地的大门就自然给你打开。因为天地无私,是我们自己闭塞了。天地奥秘和无穷无尽的能量,一直都是对你开放的,可你就是接收不到。不能怪天,不能怪地,就是要自己修炼自己,是真修。


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