百家所长
  •  2016-11-7 12:13:49  点击:49  评论:0

    中国武术的文化迷失

     周伟良:上集,咱们就中华武术的概念,什么是武术,以及武术在历史长河中的不同历史阶段所呈现出来的几个发展特征进行了介绍。周伟良:今天咱们就换一个视角,我们从文化安全视野下来探讨当代中华武术的文化迷失,以及如何来重构这种文化。 武术在全球化的驱使下被异化周伟良:... 阅读全文>>
  •  2015-12-23 9:13:42  点击:45  评论:0

    浅论太极拳与大成拳

    我们先看看它们的一些区别搭手太极:高手和你玩玩,你只能摸到他的衣服,好像他的手臂和你的手臂之间隔着一层空气。 他会让你自我感觉良好,保持能追上他的希望。意拳:高手和你玩玩,一搭手人就把你钉在地上, 也不知他的劲是哪儿来的。他会一边笑一边把手指一根一根的舒展开,而你很快就绝望了。发... 阅读全文>>
  •  2015-5-14 10:52:40  点击:161  评论:0

    解释---站桩的效果

        2011年开始站桩,身高由1米68增至1米69。由于现在可做的事情太多,近期站桩坚持的不是太好。昨天量身高想看看是否缩回去了,不成想身高竟然到了1米70。思来想去,不是长了骨骼,而是从内到外身心的放松让我长了个。    小时候妈妈教... 阅读全文>>
  •  2014-9-1 16:23:33  点击:73  评论:0

    桩功的修炼意义

      从表层现象上看,桩功的功架五花八门,正如俗语所说,“身体的任何间架状态均可作为功架”,但无论“桩功”的种类如何繁多,其修炼意义不出以下三类:    1、求“畅通经脉”以“养生”  ... 阅读全文>>
  •  2014-6-19 12:13:53  点击:174  评论:0

    “俄式太极”——西斯特玛(Systema)

    “俄式太极”——西斯特玛(Systema) 博主语:几年前笔者偶尔看到下面视频中的极短的一部分,教官的那种柔化自然让我想起太极。开博后虽有转载的意愿,因为偶尔见过,没有特别的记忆,一直无法搜索到。近日无意间在一位博友的视频... 阅读全文>>
  •  2014-6-19 12:11:40  点击:103  评论:0

    缘道太极西斯特玛之往复折叠

        西斯特玛(Система)乃产生在俄罗斯的一项武术,有部分华人地区的习武人士认为他与太极拳风格类似,所以称之为“俄式太极”,早期是在前苏联时代的特种部队所教授的一项武术,目前已经开始逐渐对外传授。其实,西斯特玛的不少核心之处与杨... 阅读全文>>
  •  2014-4-4 6:39:20  点击:230  评论:0

    王芗斋论站桩功

        站桩是我国古代养生术的一种,早在两千多年前的《黄帝内经》中,就有“……上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,骨肉若一,故能寿蔽天地……”... 阅读全文>>
  •  2014-1-23 9:50:30  点击:134  评论:15

    大成拳浑圆桩法要集成


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